心静不下来，总是瞎想一些没用的事，该怎么办？关于轻音乐《静心》的问题，以下是我整理的4个相关解答，让我们一起看看吧。
心静不下来，总是瞎想一些没用的事，该怎么办？我是你身边的一朵云，很高兴来为您回答这个问题。
遇到这种情况首先要让自己忙起来，要有自己的工作，每天忙忙碌碌地将身心投入到工作中，把时间放到工作中去，忙了一天后，身心也会感到疲惫，因为明天还要继续工作，慢慢地自然而然也就放弃了一些所谓的乱想，因为时间不再充足，精力也不那么充沛，有了工作的存在，会让身心有了寄托感，不再飘忽不定，真心不再无所依。
要有自己的个人兴趣爱好，有了个人的兴趣爱好，不再孤独无助，精神层次得到了提高，身心也会得到愉悦的享受，日子也过得非常充实，也就没有心情去想那些无关紧要的事了，平时可以去散散步、打打球、画画画或者唱首歌，真的会很受益，习惯了之后，自然也会让自己领悟，不让自己白白消耗掉那么多的时光。
第三，放下执念，随遇而安，让一颗心自然面对，学会看淡、放下，那些事既然“没用”，又何苦让自己劳心费神呢？我们既不能能达到心如止水，也不要让自己漫无目的的漂游，这个世界是躁动的世界，也要让自己的心努力静下来，寻找一方晴空，给自己定一个目标，并且朝着这个方向努力，相信一定会收获很多，毕竟空想不如实干吧？
推荐一些让人心静的歌曲供您参考：
1、《静心》- 范晓萱
2、《心灵宁静》- 王菲
3、《心经》- 刘珂矣
4、《心平气和》- 张学友
5、《心如止水》- 张靓颖
6、《心中的日月》- 陈奕迅
7、《心安理得》- 陈慧娴
8、《心有所属》- 李宗盛
9、《心愿》- 王菲
10、《心若向阳》- 张杰
这些歌曲都有着优美的旋律和温柔的歌词，能够让人感受到内心的平静和宁静，希望能够帮助到您，例如刘德华的《地球的心声》、夜的钢琴曲系列（尤其是第5首），以及陈奕迅的《梦想天空分外蓝》、伍佰的《白鸽》、胡夏的《那些年》等中文歌曲也能让人心静下来，欧美的乡村音乐、蓝调音乐或助眠的纯音乐也是舒缓心情的好选择。
亲近大自然是最好的心静方法，请好假后，找个海边或山间的小民宿，带好书和歌曲，看看风景，补充一下精神食粮，治愈一下心灵创伤，两天后，会焕然一新的。
到此，以上就是关于轻音乐《静心》问题的解答，希望对大家有用。
