希望大家每天都是元气满满的一天！
元气满满上班燃燃组：
可以在绝望的一周听了心情豁然开朗跟着抖起来的歌曲…让地铁公交不再漫长，拥挤的人潮也不再烦躁
现在有几首类似
..《Everybody knows I love you》
《Sugar》
《Try》Colbie
发现充满活力的歌很能影响心境
在马路上听江湖流，套路，易燃易爆炸啥的，听得整个人顿时痞了起来很想干架（哭笑）
狂狷邪魅摇滚系开启你战斗的一天：
Linkin Park ----Battle Symphony
---- One More Light
Poison --- Fallen Angel
Skid Row （穷街） --- In a Darkened Room
海龟先生 --- 微笑
Volac --- Grow Up
郭顶--- 幸运大门
Gala ---追梦赤子心
--- 征服太平洋
香蕉牛奶 --- 早上好
旅行团 --- 生命是场马拉松
李克勤 --- 红日
郭富城 --- 强（人是你）
何崇志 --- All Things Bright and Beautiful
宋祖英 --- 好运来
充满活力的歌曲有：
《爱到天涯》（JD版）
《狂浪》
《等哥有了钱》
《都说》（JD版）
《浓情爱不完》（JD版）
《谁来珍惜我的爱》
《唱着情歌走天涯》
《 爱情36度8》
《碧水蓝天》
《浩荡草原风》
羽泉的《奔跑》张杰的《年轻的战场》bobo的《光荣》陈奕迅的《梦想天空分外蓝》范玮琪的《最初的梦想》小虎队的《红蜻蜓》《微笑》张杰 《酸酸甜甜就是我》张含韵 《青春梦想》韩庚《我的未来不是梦五月天《离开地球表面》《倔强》李凯年《一个人的梦游》 花儿乐队《加油歌》功夫派 《逆转》 周杰伦《威廉古堡》这其中也有我最喜欢的歌曲
充满活力的歌曲有：
《爱到天涯》（JD版）
《狂浪》
《等哥有了钱》
《都说》（JD版）
《浓情爱不完》（JD版）
《谁来珍惜我的爱》
《唱着情歌走天涯》
《 爱情36度8》
《碧水蓝天》
《浩荡草原风》
《一朵云在蓝天上飘荡》
《走进秦岭》等等许多充满活力的歌曲。
感谢诚邀！
气血是固然是一方面，人虚自然就会造成失眠多梦，不知大家是否有同感，如果自身都不舒服这对你的睡眠质量是绝对有影响的，另一是人烦恼及开心也自然会有梦，国名思义日有所思夜有所梦，所以不管你是开心还是烦恼，只要多想自然就有梦产生，时间长大久以开心烦恼时间成正比。</p>
人一生三分之一的时间，在睡眠中度过，如果出现多梦问题，会影响到正常的睡眠，长此以往，会对身心健康造成不良的影响，甚至有可能因此出现恶性病变，造成多梦的主要原因是什么呢?
多梦主要有以下几种原因：
一、饱食后立即入睡，有些人喜欢饱食后就入睡，饱食后胃肠道胀满刺激作用于大脑，容易出现多梦的症状表现。
二、体内有寄生虫的人，在睡眠中处理磨牙意外，常容易做与人吵架怒骂的梦。
三、青春期，内分泌激素分泌旺盛、发育较快、梦多飞扬、玩耍、奔跑或与好友约会、遗精、梦交等。
四、身体疾病引起多梦，消化不良、身体某个部位疼痛、发热等都会引起多梦和噩梦;支气管炎患者咳喘则容易做喘闷乏力的梦，当呼吸通畅后容易做飞行的梦。
五、视觉刺激引起，人在觉醒时接触的事物常常被编入梦境，尤其是强烈的刺激，如遭受折磨、惊吓等剧烈刺激后会导致经常性恶梦连连。
六、外界不良刺激出现多梦，如声音、光线、颜色、温度、各种物体，对人体听觉、视觉、嗅觉、触觉的刺激。
七、缺乏运动、更年期，许多疾病，如脑外伤、颅脑器质性病变、心脏病、肾病、哮喘、消化道疾病、骨关节病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等，会导致失眠多梦。
以上是出现多梦的因素，多梦会影响正常的睡眠，不能忽视，有多梦问题存在，一定要及早去医院就诊，查找清楚具体原因，才好对因处理，缓解多梦症状。
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